Der Grundstein für gesunde Zähne wird bereits im Säuglingsalter gelegt. Spätestens jedoch mit dem Durchbruch der ersten Milchzähne stehen wir Eltern vor der Herausforderung, die Mundgesundheit unserer Kinder sicherzustellen. Die häufigsten Fragen wie z.B.

• Wie und wann putzt man am besten die Zähne?
• Wann sollte man welche Zahnpasta verwenden?
• Was sollte man bei der Ernährung beachten?
• Und wann steht der erste Zahnarztbesuch an?

sollen in diesem Vortrag beantwortet werden.

Für ein gutes Körpergefühl und mehr Kraft für neue Aufgaben in einer besonderen Zeit - Zeit und Raum für Bewegung und Entspannung.

Ziel ist es, den Beckenboden zu aktivieren und zu kräftigen. Rücken- und Nackenschmerzen soll entgegengewirkt und die Muskulatur von Bauch, Beinen und Po gestärkt werden. Rückbildungsgymnastik soll Ihr Körpergefühl verbessern, Ihren Körper stärken und Ihrer Gesundheit gut tun.

Ein Crashkurs für Geburtsbegleitende, werdende Väter und ihre Partnerinnen.

Es geht um folgende Themen:

• Geburtsanatomie "Wie es das Kind durchs Becken schafft"
• Wehenbeginn und wann ins Krankenhaus?
• Wie kann ich bei der Geburt unterstützen?
• Was wäre wenn...Kaiserschnitt und andere Interventionen
• Themen im Wochenbett: Veränderungen, Vaterrolle, Wochenbettdepression, Sexualität,
  Familie werden - neue Herausforderung und Ansporn